Jugend Check – Kostenlose Selbsttests für Teens

Ja, absolut! Alle Tests werden direkt in deinem Browser durchgeführt. Wir speichern keine Daten, und deine Ergebnisse verlassen niemals dein Gerät. Niemand erfährt, was du geantwortet hast.

Unsere Tests sind speziell für Jugendliche zwischen 12 und 18 Jahren entwickelt. Die Fragen und Auswertungen sind altersgerecht formuliert und beziehen sich auf typische Themen in diesem Lebensabschnitt.

Nein, auf keinen Fall. Unsere Selbsttests bieten eine erste Orientierung und können dir helfen, dich selbst besser zu verstehen. Sie ersetzen aber keine professionelle Beratung oder Diagnose. Bei ernsten Problemen wende dich immer an eine Vertrauensperson oder Fachleute.

Keine Panik! Ein Testergebnis ist nur eine erste Einschätzung. Sprich mit jemandem, dem du vertraust – das können Eltern, Lehrer, ein Schulpsychologe oder Freunde sein. Du kannst auch anonym bei der Nummer gegen Kummer anrufen: 116 111 (kostenlos).

Die meisten Tests dauern nur 3-5 Minuten. Du brauchst keine Vorbereitung – beantworte die Fragen einfach ehrlich nach deinem ersten Gefühl.

Nein, wir speichern keine Daten. Die Tests laufen komplett in deinem Browser ab. Aber: Wenn du Probleme hast, kann es hilfreich sein, mit deinen Eltern oder anderen Vertrauenspersonen zu sprechen.

Unsere Tests orientieren sich an wissenschaftlich anerkannten Fragebögen und wurden für Jugendliche angepasst. Sie bieten eine erste Orientierung, sind aber keine klinische Diagnostik.

Es gibt viele Anlaufstellen: Die Nummer gegen Kummer (116 111), die Telefonseelsorge (0800 111 0 111), Schulpsychologen, Vertrauenslehrer oder Beratungsstellen. Du bist nicht allein!